自分は怠惰な人間だと思う というのも、自分で決めたルールを自分の意志で守ることができないからだ 筋トレをしよう 夜10時以降はご飯を食べないようにしよう 毎日なんらかの勉強をしよう 毎日行動記録の日記をつけよう …etc このどれもが三日坊主どころか、…
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